PARCE QUE LE BONHEUR PEUT SE CHOISIR ...

MANUEL D'AUTO-COACHING DE RÉSILIENCE  de Cécile Garcia

 

Il existe de nombreux recueils de citations ... ici, l'auteure va plus loin : 

Chaque citation est expliquée, reliée au concept de résilience et un xercice vous est proposé après chaque explication pour apprendre pas à pas à développer vos capacités à faire face aux épreuves et à rebondir pour ne plus subir. Un "journal de bord" intégré vous permet de suivre votre progression.

 

Préface de Paul Pyronnet :

"Je suis profondément touché par la pertinence de ce manuel... de véritables pépites d'accès au bonheur ..." 

 

 

Prix frais de port inclus  -  27 pages  -  ISBN : 978-1-326-77064-8

 

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MANUEL AUTO-COACHING VOL 1

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